「睡眠」 一覧

最近、よく耳にしてご存知の方も多いと思いますが 「日本人は睡眠不足！」です。 世界の国々に比べると日本人の睡眠時間が圧倒的に少ないのです。 共働きの家庭、遅くまで営業しているお店、さすがに低学年は塾や ...

昔から【寝る子は育つ】と言われてます。 実際私の小・中学校のお友達で、本当によく寝ていた子がいました。 その子の身長はなんと女の子（中学生の時点）で「183㎝」！ 母親も170㎝くらいで大きい方でした ...

中学生になると、身長がだいぶ大きくなり、大人と体格が変わらない子もたくさんいます。 そして、部活が始まったり、塾や習い事の時間帯も遅くなったり、大人料金になったり？関係ないか(笑)と、小学生の生活から ...

小学校高学年のころから、 思春期、別名【第二次性徴期（だいにじせいちょうき）】 が、始まります。 思春期【第二次性徴期】について詳しく知りたい方はこちらのページをご覧ください ★超身長が伸びる時期の【 ...