皆さんはネスレ【ミロ】をご存知ですか？
昔から販売されていたので、だいたいの方はご存知だと思います。
そして、その【ミロ】がやっぱり！子供の身長を伸ばすのに必要な栄養がたくさん入っているのが改めて分かりましたので紹介します。
【ミロ】の歴史
1934年、オーストラリアで誕生！
日本では『強い子のミロ』をキャッチフレーズに、1973年に発売されました。
今では30か国以上で販売されている人気の飲料だそうです。
そして、私の子供の頃はこれ！
瓶でした！懐かしい！
今はこれ！
今回は新体操バージョンですが、サッカーバージョンや色々なスポーツのパッケージもありますね。
それにしても、身体が柔らかい(笑)
【ミロ】の栄養
まずは、パッケージの裏面を見てください！
詳しく載ってます！
カルシウム・鉄・ビタミンD・ビタミンB2・ビタミンB6・ビタミンB12・ビタミンC・ナイアシン
が含まれています！
お〜！見るからに子供の身長を伸ばす栄養素が入ってます！
そして、下の方に
●カルシウム→骨や歯の形成に必要な栄養素です
●鉄→赤血球を作るのに必要な栄養素です
●ビタミンD→腸管でカルシウムの吸収を促進し、骨の形成を助ける栄養素です
と、記載されてます。
他にも、骨や神経や筋肉に栄養を運ぶ役割のビタミンB群、細胞の成長や免疫力がUPするビタミンCと子供の身長を伸ばすのに重要な栄養素もはいってますね！
そして、牛乳と混ぜて飲みますので、さらにカルシウムを摂取できますね！
詳しくは、ミロのホームページに記載されてるので、ご覧ください！
栄養満点！ネスレ【ミロ】のHP
【ミロ】の活用
ミロのパッケージにも記載されてますが、「ミロで朝勝つ！」です！
私の家も「ミロで朝勝つ！」です！
やはり、朝の忙しいときに簡単に作れます！
作るというか、牛乳と混ぜるだけですが。
そして、朝はパンだけ、おにぎりだけと、ついつい炭水化物だけになってしまい、栄養のバランスが気になります。
いくら、給食や夕食でバランスの良い食事を摂取してても、朝も少しでも栄養のバランスを考えてたいですよね・・・でも時間がないので【ミロ】でカバーです！
そして、うちの次女は寝起きが悪くて朝ご機嫌斜めで、朝食に時間がかかります・・・なので【ミロ】を取り入れました。
朝食の栄養バランスが気になる方！
朝弱いお子さん！
におススメなのです！
朝食が洋食だろうが和食だろうが「ミロで朝勝つ！」です！
「麦芽飲料」について
【ミロ】のパッケージに「麦芽飲料」って載ってますが・・・
そもそも「麦芽」って何？
芽が出た状態の麦のことです。（大麦を発芽させた麦粒）
そして、麦芽エキスとは、麦芽の根を取り除いて乾燥し、粉末にしたものに水分を加え、さらに60℃ぐらいで酵素を作用させて抽出液をとり、濃縮したものです。（ネスレHPより引用）
「麦芽」の栄養は？
ビタミンB群・ビタミンE・カルシウム・マグネシウム・リン・食物繊維が豊富！
見ての通り、栄養満点！子供の身長を伸ばすための栄養素も入ってます！
【ミロ】はこの「麦芽」がポイントだったのでね。
まとめ
【ミロ】一杯で
子供の身長を伸ばすための栄養！
子供が元気に活動するための栄養！
が摂取できます！
忙しいときやなかなか食事で栄養のバランスが取れない方にはもちろんですが、少しでも身長が伸びるようにわざわざ取り入れるのもオッケーですね！
そして、暑い日など食欲がないときも、うまく取り入れれば栄養補給になりますね！